Ala hodi (Patate al curry)

Ala hodi (Patate al curry)

4.1 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 600 g di patate a tocchetti (2 cm)
  • 500 g di acqua
  • 50 g di cipolla
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pizzico di fieno greco i semi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di latte di cocco
  • 10 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 peperoncino piccante fresco in quarti, senza semi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 220.3 kcal / 921.5 kJ
Πρωτεΐνη 3.6 g
Λιπαρά 7.7 g
Υδατάνθρακες 35.6 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 62.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων