Ala hodi (Patate al curry)

Ala hodi (Patate al curry)

4.1 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di patate a tocchetti (2 cm)
600 g
di acqua
500 g
di cipolla
50 g
spicchio di aglio
1
di fieno greco i semi
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
30 g
di latte di cocco
200 g
di succo di lime, spremuto fresco
10 g
di cannella in polvere
1 pizzico
di curcuma in polvere
½ cucchiaino
di curry in polvere
1 cucchiaino
di sale
1 pizzico
peperoncino piccante fresco in quarti, senza semi
1

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 220.3 kcal / 921.5 kJ

Πρωτεΐνη 3.6 g

Λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 35.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 62.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45 min

Insalata di lenticchie e menta

Insalata di lenticchie e menta

3 godz. 55 min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 min

Patate arrosto aromatizzate

Patate arrosto aromatizzate

1 godz.

Insalata di indivia con datteri e arance

Insalata di indivia con datteri e arance

25 min

Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

40 min

Crumble di verdure

Crumble di verdure

1 godz. 20 min

Crocchette filanti con verdure e formaggi

Crocchette filanti con verdure e formaggi

35 min

Pisellini e mais a vapore

Pisellini e mais a vapore

Brak ocen

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20 min

Patate e zucca al vapore

Patate e zucca al vapore

25 min

Carote e patate dolci al vapore

Carote e patate dolci al vapore

30 min

Εμφάνιση όλων