Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Melanzane piccanti e lenticchie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di cipolla rossa a fette (7-8 mm)
-
1 peperoncino piccante fresco tagliato a metà in lunghezza
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
450 g di melanzane a dadini (2-3 cm)
-
2 cucchiai di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
-
10 g di passata di pomodoro
-
4 foglie di basilico fresche lavate
-
20 g di zucchero
-
15 g di aceto bianco
-
80 g di lenticchie in scatola, sgocciolate e sciacquate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
694 kJ /
166 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
12.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verdure estive
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 λεπτ.
Patate novelle al burro e erbe
50 λεπτ.
Verdure all'orientale
10 λεπτ.
Frittelle di patate e Parmigiano
30 λεπτ.
Cicorie stufate
35 λεπτ.
Cavolini di Bruxelles gratinati
1ωρ.
Purè di piselli
40 λεπτ.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3ωρ. 30 λεπτ.
Cime di rapa stufate
55 λεπτ.
Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio
55 λεπτ.
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 λεπτ.
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 λεπτ.