Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

20 gramů sýru, parmazánu na kousky (3 cm)
1 polévková lžíce piniových oříšků
1 stroužek česneku
10 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze listy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů vody
400 gramů brambor oloupaných a nakrájených na čtvrtky
400 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých s odříznutými konci

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 210.8 kcal / 885.7 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 16.1 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 284.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lehké menu 8 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rychlé zapečené brambory à la gratin

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 λεπτ.

Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

2ωρ. 10 λεπτ.

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35 λεπτ.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Καμία βαθμολογία

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 λεπτ.

Vařené brambory

Vařené brambory

30 λεπτ.

Gratinované brambory

Gratinované brambory

1ωρ. 15 λεπτ.

Pečené fazole

Pečené fazole

1ωρ. 25 λεπτ.

Máslové rolované knedlíky

Máslové rolované knedlíky

1ωρ. 10 λεπτ.

Chlupaté knedlíky

Chlupaté knedlíky

1ωρ. 5 λεπτ.

Celozrnné knedlíky s burisony

Celozrnné knedlíky s burisony

50 λεπτ.

Mléčné knedlíky

Mléčné knedlíky

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων