Keto sweet pastry

Keto sweet pastry

4.8 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 portions

Υλικά

  • almond meal (see Tips)
    90 g
  • coconut flour
    30 g
  • whey protein isolate (see Tips)
    20 g
  • xanthan gum
    ¼ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • unsalted butter cut into pieces, plus extra for greasing
    100 g
  • cream cheese chilled and cut into cubes
    50 g
  • egg
    1
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
    1 tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 143.9 kcal / 604.2 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 13.1 g
Υδατάνθρακες 2.4 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 153.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων