Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Green smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
cucumbers cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed1
-
fresh ginger cut in slices (2 mm)1 cm
-
sea salt (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed1
-
apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
173 kJ /
41 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hot chocolate on a stick
1ωρ. 20 λεπτ.
CosNOpolitan Mocktail
45 λεπτ.
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 λεπτ.
Non-alcoholic Christmas punch
10 λεπτ.
Almond Milk
8ωρ. 40 λεπτ.
Sugar Syrup
30 λεπτ.
Homemade Soy Milk
30 λεπτ.
Spiced almond eggnog
30 λεπτ.
Blueberry Rosemary Smash
10 λεπτ.
Limoncello
192ωρ. 30 λεπτ.
Four Seed Power Smoothie
5 λεπτ.
Chai tea
15 λεπτ.