Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
80 g de copos de avena
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g de dátiles sin hueso en mitades
-
60 g de mantequilla de cacahuete60 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
-
30 g de zumo de naranja
-
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
-
50 g de copos de quinoa hinchada
-
30 g de cacao puro en polvo
-
1 cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de sal
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pipas de calabaza
-
30 g de pepitas de chocolate negro
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
107.7 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
666.1 kJ /
159.1 kcal
Λιπαρά
6.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 142
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revitalízate
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Croquetas de beicon y guisantes
5 h
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Dip de queso y nueces con granada
5 min
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1 h 30 min
Galletas de parmesano y hierbas
50 min
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 min
Pincho de albóndiga con farfalle
45 min
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10 min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 min
Triángulos de queso y mermelada
5 h
Gougères con salmón ahumado
1 h