Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

4.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses

Υλικά

  • dates, pitted
    80 g
  • espressos, brewed
    2
  • bananas ripe, cut in pieces
    2
  • peanut butter, unsweetened smooth
    40 g
  • ground cinnamon plus extra to sprinkle
    1 - 2 pinches
  • soy milk unsweetened
    500 g
    500 g almond milk, unsweetened
  • agave syrup (προαιρετικό πεδίο)
    20 g
  • ice cubes
    200 g

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 309.5 kcal / 1295 kJ
Πρωτεΐνη 6.5 g
Λιπαρά 7.3 g
Υδατάνθρακες 59.3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 45 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων