Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
300 γρ.
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νερό
    500 γρ.
  • μπουκετάκια κουνουπιδιού
    300 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 15 mg
Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 116 kJ / 28 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

5.0(1)

12ωρ.

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

Καμία βαθμολογία

Γκρανόλα με χουρμάδες

5.0(1)

45 λεπτ.

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

5.0(2)

1ωρ.

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

5.0(1)

7ωρ. 20 λεπτ.

Αποστείρωση στον ατμό

5.0(1)

30 λεπτ.

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

5.0(3)

2ωρ. 10 λεπτ.

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

5.0(2)

20 λεπτ.

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(4)

72ωρ.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 λεπτ.

Ζύμη για πίτσα

4.5(16)

1ωρ.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων