Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Name: Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 100 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 100 - 300 γρ. πιπεριές

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

100 γρ.

Υλικά

νερό
500 γρ.
πιπεριές σε λωρίδες (1-2 εκ.)
100 - 300 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 2 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 94 kJ / 22 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ψωμί ολικής του τοστ

5.0(46)

1ωρ.

Κρέμα πιάτου

4.5(15)

15 λεπτ.

Σαντιγί

Καμία βαθμολογία

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Καμία βαθμολογία

Γιαούρτι με βανίλια

Καμία βαθμολογία

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Καμία βαθμολογία

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

5.0(1)

8ωρ.

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.6(5)

30 λεπτ.

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Καμία βαθμολογία

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Καμία βαθμολογία

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων