Stewed fruit compote

Stewed fruit compote

5.0 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • water
    500 g
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • whole cloves
    2
  • orange juice
    200 g
  • pitted prunes
    50 g
  • dried apple
    50 g
  • dried apricots
    50 g
  • dried pears
    50 g
  • dried peaches
    50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 173.1 kcal / 727 kJ
Πρωτεΐνη 2.2 g
Λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 37.2 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g
Νάτριο 26.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων