
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta con pepino y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
640 g de agua
-
1 cdita de sal
-
320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
-
200 g de atún enlatado en aceite escurrido
-
50 g de jugo de limón recién exprimido
-
150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
536 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2263 kJ /
541 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1ωρ.
Spaguetti carbonara
40 λεπτ.
Spaghetti alla putanesca
40 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Lasaña de espinacas con requesón
55 λεπτ.
Linguini frutti di mare para 2
40 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Pasta al pesto con salmón
40 λεπτ.
Espaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Risotto de alcachofa
25 λεπτ.
Moños de atún
30 λεπτ.