Fındık ve Badem Ezmeli Granola

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
15 porsiyon

Υλικά

  • badem
    100 g
  • fındık
    100 g
  • Hindistan cevizi yağı
    75 g
  • keçiboynuzu özü
    120 g
  • su
    100 g
  • kurutulmuş zencefil tozu (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ tk
  • tarçın damak tadına göre
    ¼ tk
  • yulaf ezmesi
    500 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 264.9 kcal / 1108.5 kJ
Πρωτεΐνη 6.1 g
Λιπαρά 14.5 g
Υδατάνθρακες 26.7 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Νάτριο 8.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων