
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bánh mì năm loại hạt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
20 lát
Υλικά
-
nước500 gam
-
men nở khô (8 g)2 thìa cà phê
-
bột mì dai500 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
yến mạch cán mỏng50 gam
-
hỗn hợp các loại hạt (hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương, hạt bí, hạt anh túc), lấy dư một chút để rắc lên bánh (xem mẹo nhỏ)150 gam
-
mật ong30 gam
-
dầu ô liu nguyên chất30 gam
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 lát
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1289 kJ /
308 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBánh mì Ciabattine
Καμία βαθμολογία
Bánh mì vỏ giòn (bánh mì baguette)
Καμία βαθμολογία
Bánh mì gối trắng
2ωρ.
Bánh rán vừng
Καμία βαθμολογία
Bánh quy phô mai keto
Καμία βαθμολογία
Bánh mì butter milk
Καμία βαθμολογία
Bánh mì sữa
2ωρ. 20 λεπτ.
Bánh mì Baguette
Καμία βαθμολογία
Bánh mì Pita
2ωρ.
Bánh mì nguyên cám
Καμία βαθμολογία
Bánh Focaccia hành tây
Καμία βαθμολογία
Bánh mì Sandwich
Καμία βαθμολογία