Bánh waffle rau củ

Bánh waffle rau củ

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
14 miếng

Υλικά

  • cà rốt cắt miếng
    50 gam
  • hành tây bổ làm tư
    100 gam
  • lá mùi tây tươi
    10 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • đậu cô ve tươi thái mỏng (1-2 mm)
    100 gam
  • bắp cải thái mỏng (1-2 mm)
    80 gam
  • hẹ tươi thái nhỏ
    10 gam
  • dầu lạc
    80 gam
  • muối biển
    1 thìa cà phê
  • sữa gạo
    250 gam
  • bột mì nguyên cám
    200 gam
  • quả trứng gà cỡ lớn
    3
  • bột nở
    1 thìa cà phê

Διατροφή ανά 1 miếng

Θερμίδες 124 kcal / 519 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων