
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rau củ xào tổng hợp
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 khẩu phần
Υλικά
-
dầu thực vật25 gam
-
ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ cắt miếng (dài 5 cm, dày 0.5 cm)200 gam
-
hành tây cắt đôi và cắt lát (0.5 cm)100 gam
-
cà rốt cắt miếng (dài 5 cm, dày 0.5)150 gam
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Θερμίδες
349 kcal /
1465 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
97 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNấu quinoa cơ bản
Καμία βαθμολογία
Sữa chua đậu nành (Vegan)
Καμία βαθμολογία
Hành phi
25 λεπτ.
Sốt kem nấm rượu vang trắng
Καμία βαθμολογία
Thịt ba chỉ heo xào
Καμία βαθμολογία
Thịt bò xào (miếng dài)
Καμία βαθμολογία
Hành tây caramel (400-500 g)
Καμία βαθμολογία
Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)
Καμία βαθμολογία
Bánh mì Keto
1ωρ. 55 λεπτ.
Bột súp nấm
Καμία βαθμολογία
Hành tây caramel
Καμία βαθμολογία
Ớt chuông đỏ và hành tây xào
Καμία βαθμολογία