Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 porsiyon

Υλικά

  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • keten tohumu
    100 g
  • çiğ badem
    150 g
  • yumurta
    3
  • su
    150 g
  • kabak çekirdeği içi
    6 tepeleme yemek kaşığı
  • tuz damak tadına göre
  • karabiber damak tadına göre

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 225.7 kcal / 947.9 kJ
Πρωτεΐνη 11.7 g
Λιπαρά 18.6 g
Υδατάνθρακες 1.2 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Νάτριο 190.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων