Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâté tamal (Anna) Métrique
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Pâte
-
185 g de graisse alimentaire végétale, à température ambiante185 g de saindoux à température ambiante
-
510 g de semoule de maïs nixtamalisée (masa harina) instantanée pour les tamales
-
625 g de bouillon de poulet tiède
-
2 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de poudre à pâte
La sauce verte et les légumes
-
500 g de tomatilles vertes coupées en quartiers
-
2 gousses d'ail pelées
-
100 g d'oignons en tranches (0,5 cm)
-
3 piments serrano épépinés, sans la tige
-
300 g d'eau
-
1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de sucre
-
200 g de courgettes en dés
-
100 g d'oignons en dés (0,5 cm)
-
100 g de piments poblano en lanières, surgelées pelés (voir Conseil)
-
100 g de grains de maïs sucré frais
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1440 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1364 kJ /
326 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les essentiels en grès
19 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChou-fleur au fromage et aux artichauts
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche Lorraine
Καμία βαθμολογία
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Καμία βαθμολογία
Pizza Diavola
Καμία βαθμολογία
Pizza napolitaine
Καμία βαθμολογία
Trempette crémeuse à la feta
5 λεπτ.
Poisson et frites
30 λεπτ.
Pizza fantômes
2ωρ. 10 λεπτ.
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1ωρ. 50 λεπτ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin (TM6)
1ωρ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1ωρ.
Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique
Καμία βαθμολογία