Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Επιπλέον απαιτείται
Κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®
sous-vide慢煮鸡胸肉
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
去皮鸡胸肉排 （每个180-200克，2-3厘米厚）4 块
-
白葡萄酒10 克
-
蒜头3 瓣
-
橄榄油10 克
-
盐1 小撮
-
水 （大约），确保袋子被水完全覆盖1200 克
-
柠檬汁30 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
90.8 mg
Πρωτεΐνη
32.3 g
Θερμίδες
585.8 kJ /
140.3 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
慢煮美味
30 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
灵感每一刻
167 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
