Συσκευές & Αξεσουάρ
Βούτυρο ηλιόσπορου
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
300 γραμμάρια
Υλικά
-
ηλιόσπορους300 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 γραμμάρια
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
2441 kJ /
584 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣυμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12 Std.
Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας
Keine Bewertungen
Γκρανόλα με χουρμάδες
45 Min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 Std.
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7 Std. 20 Min
Αποστείρωση στον ατμό
30 Min
Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)
2 Std. 10 Min
Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)
20 Min
Ζάχαρη βανίλιας
72 Std.
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 Min
Ζύμη για πίτσα
1 Std.
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 Min