Tăiței curry cu carne de porc

Tăiței curry cu carne de porc

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porții

Υλικά

muşchiuleţ de porc tăiat fâșii (2 cm x 4 cm)
300 g
sos de soia
20 g
ulei de susan, virgin
30 g
căței de usturoi feliați subțire
2
ceapă verde
2 fire
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
40 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
ceapă tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
200 g
ardei gras galben (cca. 180 g), tăiat bucăți (2 cm)
1
pastă curry galbenă thailandeză
1 - 2 lingurițe
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
sos de pește
1 linguriță
1 linguriță sare
piper măcinat
½ linguriță
buchețele de broccoli
250 g
tăiței din făină de grâu, groși rupți în bucăți scurte
120 g
amidon de porumb
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1915 kJ / 456 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 36.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rulouri de pui în stil florentin

50 λεπτ.

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1ωρ. 10 λεπτ.

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 λεπτ.

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 λεπτ.

Pui cu ardei gras

1ωρ.

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8ωρ. 35 λεπτ.

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1ωρ. 5 λεπτ.

Chili con carne

35 λεπτ.

Chifteluțe cu sos de roșii

55 λεπτ.

Risoni cu pui și pesto

35 λεπτ.

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Καμία βαθμολογία

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων