Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

165 g

Υλικά

tinned lentils rinsed drained
50 g
cauliflower florets washed, cut in small florets
50 g
water
500 g
breast milk
50 g
formula milk
sweet paprika
¼ tsp
fresh baby spinach washed
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 60 g

Νάτριο 59.9 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 205.5 kJ / 49.1 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Love at First Bite 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

1ωρ. 15 λεπτ.

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

1ωρ. 25 λεπτ.

Parsnip and Apple Purée

Parsnip and Apple Purée

20 λεπτ.

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

20 λεπτ.

Salmon and Veg

Salmon and Veg

35 λεπτ.

Chicken & Veggies

Chicken & Veggies

15 λεπτ.

Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

10 λεπτ.

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

25 λεπτ.

Sweet Potatoes and Lentils

Sweet Potatoes and Lentils

40 λεπτ.

Veal and Mixed Vegetable Purée

Veal and Mixed Vegetable Purée

50 λεπτ.

Whole Milk Cereal Purée

Whole Milk Cereal Purée

20 λεπτ.

Carrot and Almond Casserole

Carrot and Almond Casserole

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων