Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
-
250 g de leche de almendras
-
2 yogures naturales (250 g)
-
150 g de cubitos de hielo
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
140 kcal /
584 kJ
Πρωτεΐνη
5.8 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Food truck
83 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sorbete de avellanas y caramelo
5 λεπτ.
Infusión de naranja
25 λεπτ.
Sangría de moras sin alcohol
15 λεπτ.
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5 λεπτ.
Batido de brownie de chocolate
35 λεπτ.
Batido de pera y helado de chocolate
5 λεπτ.
Smoothie verde con fresas
5 λεπτ.
Bebida de soja
45 λεπτ.
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 λεπτ.
Mimosa de pera y tomillo
5 λεπτ.
Blue Hawaii
5 λεπτ.
Gin Fizz de fresa
5 λεπτ.