
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffin integral de plátano con arándanos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
de plátano maduro en trozos de 2 cm220 g
-
huevo1
-
de azúcar moreno120 g
-
de aceite de girasol120 g
-
de harina integral140 g
-
de leche de almendras60 g
-
de zumo de limón1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
de arándanos rojos deshidratados30 g
-
de levadura química en polvo15 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
196 kcal /
823 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
0.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 148
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta de cuajada de chocolate
4ωρ. 15 λεπτ.
Cheesecake de chocolate y café
3ωρ. 20 λεπτ.
Tarta de galletas negras
6ωρ. 15 λεπτ.
Brownie flan
5ωρ. 15 λεπτ.
Sorbete de manzana verde
5 λεπτ.
Tiramisú
5ωρ. 20 λεπτ.
Cheesecake tricolor
4ωρ. 30 λεπτ.
Tarta helada de nata con praliné de almendras
4ωρ. 15 λεπτ.
Carrot cake de almendra sin gluten
2ωρ. 30 λεπτ.
Tarta de manzana y flan
3ωρ. 20 λεπτ.
Tarta helada de limón sin gluten
6ωρ. 50 λεπτ.
Tarta esponjosa de limón
3ωρ.