Harissa

Harissa

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
500 g

Υλικά

  • 150 g di peperoncini rossi piccanti, freschi (circa 9 peperoncini), tagliati a pezzi
  • 600 g di acqua bollente
  • 2 ½ cucchiaini di semi di cumino
  • 2 cucchiaini di semi di coriandolo
  • 5 spicchi di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 5 g di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 500 g

Θερμίδες 414 kcal / 1732.2 kJ
Πρωτεΐνη 2.9 g
Λιπαρά 40.5 g
Υδατάνθρακες 13.7 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g
Νάτριο 4.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων