Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

2.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 porcí

Υλικά

2 lilky
2 polévkové lžíce olivového oleje
2 stroužky česneku
80 gramů papriky napůl
1 čerstvou chilli papričku
150 gramů bílého jogurtu
2 špetky soli
1 špetka pepře, mletého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 124 kJ / 30 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pomazánky na párty 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rillettes z uzeného lososa

10 Min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10 Min

Rychlá rajčatová omáčka

5 Min

Pomazánka z pečených paprik

45 Min

Italské bylinkové máslo

5 Min

Pomazánka z kozího sýra

10 Min

Pesto z dýňových semínek

10 Min

Mrkvový dip s fíky

2 Std. 30 Min

Pico de Gallo

5 Min

Jogurtový dip

5 Min

Barbie pěna

2 Std. 10 Min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5 Min

Εμφάνιση όλων