Συσκευές & Αξεσουάρ
Lammkoteletts in Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Weizen-Pilav - Keşkekli Pirzola Yahni
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Weizen geschält (Aşurelik Buğday)200 g
-
Wasser1100 g
-
Schalotten150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Zitronenschale dünn abgeschält (ca. 4 cm lang)1 Streifen
-
Olivenöl und etwaas mehr zum Anbraten20 g
-
Tomaten halbiert300 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Chiliflocken (Pul Biber)1 TL
-
Oliven, schwarz, entsteint40 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Lammkoteletts8
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
4 Zweige Thymianblättchen, frisch, abgezupftThymian, getrocknet (Kekik)1 TL
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft und abgespült1 Dose
-
Butter50 g
-
Zucker1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
3317 kJ /
793 kcal
Λιπαρά
48 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® à la Turka
78 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse-Couscous mit Lammrücken
40 λεπτ.
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8ωρ. 35 λεπτ.
Gemüse-Filet-Topf
40 λεπτ.
Pulled-Chicken-Tortillas
3ωρ.
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1ωρ. 10 λεπτ.
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 λεπτ.
Oriental spiced chicken Wraps
45 λεπτ.
Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat
7ωρ. 20 λεπτ.
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.