Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

4.7 420 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

16 Stücke

Υλικά

Dinkel
130 g
Haferflocken, zart
130 g
Sesam
50 g
Leinsamen
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
400 g
Öl
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 548 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ferien mit Thermomix® 31 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

5 Min

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 Min

Wassermelonen-Bruschetta

20 Min

Eiersalat mit Putenbrust

45 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

35 Min

Gefüllte Snackpaprika

20 Min

Mixed Pickles

336 Std.

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 Min

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

1 Std.

Panierte Fleischküchle

1 Std. 40 Min

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 Min

Εμφάνιση όλων