Salată de alac în stil grecesc

Salată de alac în stil grecesc

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porții

Υλικά

boabe de alac, decorticat
300 g
apă
550 g
sare plus după gust
1 linguriță
ulei de măsline extravirgin
50 g
brânză feta tăiată cuburi
200 g
castraveți tăiați cuburi
150 g
ceapă roșie tăiată felii
70 g
măsline, de orice fel, fără sâmburi
50 g
roșii cherry tăiate sferturi
10
piper negru măcinat după gust

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 884 mg

Πρωτεΐνη 16.5 g

Θερμίδες 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Λιπαρά 26.1 g

Φυτικές ίνες 10 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Totul despre moduri 44 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cannelloni cu spanac și ricotta

1 godz. 30 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Paste cu somon și spanac

40 min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 min

Spaghettini cu ardei

50 min

Salată de orez

1 godz.

Orez cu fructe de mare

1 godz. 25 min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 min

Brioșe Lasagna

Brak ocen

Aluat pentru paste cu morcovi

Brak ocen

Salată mediteraneană

Brak ocen

Εμφάνιση όλων