Salată de alac în stil grecesc

Salată de alac în stil grecesc

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porții

Υλικά

boabe de alac, decorticat
300 g
apă
550 g
sare plus după gust
1 linguriță
ulei de măsline extravirgin
50 g
brânză feta tăiată cuburi
200 g
castraveți tăiați cuburi
150 g
ceapă roșie tăiată felii
70 g
măsline, de orice fel, fără sâmburi
50 g
roșii cherry tăiate sferturi
10
piper negru măcinat după gust

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 524.3 kcal / 2194.8 kJ

Πρωτεΐνη 16.5 g

Λιπαρά 26.1 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Φυτικές ίνες 10 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Νάτριο 884 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Totul despre moduri 44 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paste cremoase cu pui și broccoli

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Cannelloni cu spanac și ricotta

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Orez cu carne de porc

Orez cu carne de porc

Nenhuma avaliação

Orez special, neprăjit

Orez special, neprăjit

45min

Orez cu crevete, în stil cantonez

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1h 20min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1h 10min

Pennette cu șofran și crevete

Pennette cu șofran și crevete

30min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min

Fusilli cu pui și ciuperci

Fusilli cu pui și ciuperci

40min

Εμφάνιση όλων