Συσκευές & Αξεσουάρ
Pohankové noky do polévky
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
200 gramů pohanky
-
30 gramů lněného semínka
-
70 gramů bramborového škrobu
-
1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
-
300 gramů vody
-
voda na vaření noků
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
741.1 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
2.6 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
34.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zavářky do polévek
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoravské zelí
25 λεπτ.
Houskové knedlíky
50 λεπτ.
Gratinované brambory
1ωρ. 15 λεπτ.
Špekové knedlíky
50 λεπτ.
Pizza rolky
1ωρ. 45 λεπτ.
Smetanové brambory se špenátem
50 λεπτ.
Fermentovaná mrkev
60ωρ. 30 λεπτ.
Miso-jogurtový bramborový salát
35 λεπτ.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 λεπτ.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 λεπτ.
Vařená quinoa
15 λεπτ.
Pečené fazole
1ωρ. 25 λεπτ.