Συσκευές & Αξεσουάρ
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
100 gramů cibule
-
2 stroužky česneku
-
25 gramů ghí25 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelené čočky
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, nadrobno nakrájených
-
10 gramů nakládaných kaparů scezených
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 polévková lžíce dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce čerstvé petržele nasekané
-
1 polévková lžíce čerstvé bazalky nasekané
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy1 polévková lžíce umeocta
-
1 špetka soli
-
150 gramů červené čočky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
398 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1360 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Příběhy chutí II.
18 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBavorské knedlíčky do polévky
1ωρ.
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 λεπτ.
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 λεπτ.
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 λεπτ.
Svítek do polévky
55 λεπτ.
Kroupy se žampióny
55 λεπτ.
Bramborovo - zeleninové pyré
40 λεπτ.
Rajčatová rýže
30 λεπτ.
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1ωρ.
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1ωρ. 15 λεπτ.
Špekové knedlíky
50 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.