
Συσκευές & Αξεσουάρ
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
cibule100 gramů
-
česneku2 stroužky
-
olivového oleje25 gramů
-
zelené čočky100 gramů
-
sušených rajčat, v oleji scezených, nadrobno nakrájených50 gramů
-
nakládaných kaparů scezených10 gramů
-
vody300 gramů
-
dochucovací pasty1 polévková lžíce
-
čerstvé petržele nasekané1 polévková lžíce
-
čerstvé bazalky nasekané1 polévková lžíce
-
umeocta1 polévková lžíce
-
soli1 špetka
-
červené čočky150 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
324 kcal /
1360 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
398 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Příběhy chutí II.
18 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrokolice v jemné cizrnové omáčce
40 λεπτ.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 λεπτ.
Miso-jogurtový bramborový salát
35 λεπτ.
Vařená quinoa
15 λεπτ.
Vařené brambory
30 λεπτ.
Gratinované brambory
1ωρ. 15 λεπτ.
Ovesná kaše s houbami
40 λεπτ.
Máslové rolované knedlíky
1ωρ. 10 λεπτ.
Chlupaté knedlíky
1ωρ. 5 λεπτ.
Celozrnné knedlíky s burisony
50 λεπτ.
Mléčné knedlíky
40 λεπτ.
Pečené bramborové příšerky
2ωρ. 5 λεπτ.