Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 183 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Stück

Υλικά

  • Eier
    3
  • Mandelmus
    30 g
  • Kokosöl
    25 g
  • körniger Frischkäse
    40 g
  • Erythrit
    30 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Backpulver
    ½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 83 mg
Πρωτεΐνη 19 g
Θερμίδες 907 kJ / 217 kcal
Λιπαρά 15 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων