
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips de semillas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
60 unidades
Υλικά
-
50 g de quinoa en grano
-
50 g de tapioca
-
50 g de habas secas de soja blanca
-
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
-
30 g de semillas de sésamo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
90 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de levadura química en polvo
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 clara de huevo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
0.68 g
Θερμίδες
79 kJ /
19 kcal
Λιπαρά
0.96 g
Φυτικές ίνες
0.29 g
Υδατάνθρακες
1.88 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1h 35min
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96h 20min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Nuggets pop corn
45min
Crostini de tomate y mozzarella
20min
Trufas de dátiles y frutos secos
20min
Tosta toscana con sardinas
20min
Arancini de espinaca y mozzarella
4h
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Snack de pistachos con dátiles
1h
Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki
1h
Castañas en Varoma
3h