Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • 400 g d'eau
  • 1 citron en tranches
  • 8 scampis, crus, décortiqués
  • 2 pincées de sel
  • ½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
  • 160 g de mâche
  • 1 long piment rouge graines retirées, en lanières
  • de l'huile d'olive extra vierge

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 37.1 g
Θερμίδες 1296 kJ / 310.2 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 26.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων