Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

hortelã só as folhas
2 - 3 pés de
limão só a raspa
1
cebola
50 g
azeite
30 g
arroz p/ risoto
300 g
vinho branco
60 g
água
750 g
ervilhas descongeladas
150 g
bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm)
250 g
sal
1 c. chá de
manteiga cortada em pedaços
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 438 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 2125 kJ / 508 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil ou Criativo 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango com pimentos, cebola e arroz

1h

Massa cremosa de pistácio

35min

Risoto de bacalhau

50min

Arroz de carabineiros

1h

Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas

Pas d’évaluation

Massa guisada com carne

45min

Rancho

13h 35min

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Esparguete de frutos do mar

45min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Fettuccini com frango e ervilhas

35min

Massa com cogumelos e bacon

50min

Εμφάνιση όλων