Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 50.7 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 566.9 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 22.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 152 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Freakshake de fresas

20 Min

Sorbete de limón al cava

5 Min

Brazo gitano relleno de crema pastelera y dulce de leche

2 Std. 35 Min

Macarons de fresa

2 Std. 30 Min

Nubes de gelatina

14 Std.

Helado de aguacate

4 Std. 15 Min

Bollitos al vapor con centro de chocolate y salsa de cerezas

1 Std. 30 Min

Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU

5 Std.

Cúpula crujiente de chocolate blanco con mousse de frutos rojos y corazón de fresa

7 Std. 25 Min

Polos de piña

6 Std. 5 Min

Helado con sabor a Málaga

5 Std.

Pizza de crema de cacao y fruta

1 Std.

Εμφάνιση όλων