Lait frappé protéiné (Métrique)

Lait frappé protéiné (Métrique)

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • 30 g de bébés épinards frais
  • 340 g de lait de soja non sucré
  • 115 g de bananes en morceaux
  • 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
  • 30 g de beurre d’arachides
  • 1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
  • 1 c. à thé de graines de chanvre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg
Πρωτεΐνη 26 g
Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων