Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porties

Υλικά

  • ongezouten, gepelde pistachenoten
    25 g
  • diepgevroren aardbeien
    100 g
  • diepgevroren blauwe bessen ontdooid
    60 g
    60 g verse blauwe bessen
  • banaan in stukken
    1
  • appel (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
    1
  • vruchtensap
    100 g
  • hennepzaad
    3 el
  • agavesiroop
    15 g
  • braambessen gedroogd
    2 el
  • ongezoete kokosnootschilfers
    2 el

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 408 kcal / 1709 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 39 g
Φυτικές ίνες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων