Frullato salutare

Frullato salutare

4.6 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bicchieri

Υλικά

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Νάτριο 55.5 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 763.5 kJ / 182.5 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Insieme, dove vuoi 26 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Golden Milk

Golden Milk

15 Min

Sciroppo di vin brulé

Sciroppo di vin brulé

8 Std. 45 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 Min

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 Min

Apple smoothie

Apple smoothie

10 Min

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 Min

Frullato due colori

Frullato due colori

10 Min

Mojito d'estate analcolico

Mojito d'estate analcolico

15 Min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 Min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10 Min

Εμφάνιση όλων