Συσκευές & Αξεσουάρ
Frullato energizzante
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bicchieri
Υλικά
-
120 g di banana sbucciata e a pezzi
-
150 g di albumi (vedere varianti)
-
100 g di cubetti di ghiaccio
-
10 g di burro di arachidi
-
5 g di semi di chia5 g di semi di canapa
-
150 g di bevanda a base di mandorle
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Νάτριο
179.5 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
566.5 kJ /
135.5 kcal
Λιπαρά
3.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il tuo Cookidoo 2025
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021
28 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGolden Milk
15 λεπτ.
Sciroppo di vin brulé
8ωρ. 45 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Smoothie al melone
10 λεπτ.
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 λεπτ.
Apple smoothie
10 λεπτ.
Frullato classico banana e fragole
10 λεπτ.
Frullato due colori
10 λεπτ.
Mojito d'estate analcolico
15 λεπτ.
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 λεπτ.
Frullato di avocado e frutta mista
10 λεπτ.