
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 piezas
Υλικά
Salsa tzatziki
-
de pepino pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)250 g
-
de sal½ cdita
-
diente de ajo pelado1
-
de menta fresca (solo las hojas)1 ramita
-
yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)2
-
de aceite de oliva20 g
-
de vinagre de vino blanco1 cdita
-
pimienta negra molida1 pizca
Hamburguesas de calabacín
-
de calabacitas con piel800 g
-
de sal4 pizcas
-
huevo1
-
de harina de trigo4 cdas
-
de pimienta molida2 pizca
-
de ralladura de limón amarillo1 cda
-
de cebollín picado1 cda
-
de aceite de oliva2 cdas
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
131 kcal /
549 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
425 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® y Hestan Cue™
40 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas y berros
1ωρ. 25 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 λεπτ.
Crêpes de morcilla y pera
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.