Caprese Wraps

Caprese Wraps

4.7 1.9K βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Stück

Υλικά

  • Basilikum abgezupft
    30 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Knoblauchzehe
    ½
  • Pinienkerne
    20 g
  • Frischkäse
    30 g
  • Öl
    5 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 Prise
  • Mozzarella in Scheiben
    125 g
  • Tomaten reif, in Scheiben
    2
  • Rucola
    30 g
  • Weizentortillas groß
    2
  • Pfeffer zum Würzen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 1102 mg
Πρωτεΐνη 28 g
Θερμίδες 2356 kJ / 563 kcal
Λιπαρά 37 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων