 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
蒸蛋羹
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          水 按步骤操作800 克
- 
          盐 (约1克)¼ 茶匙
- 
          蛋 (蛋液总重约150-170克左右)3 颗
- 
          麻油 依个人口味调整1 茶匙
- 
          生抽 依个人口味调整1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        233.6 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        358 kJ  / 
                        85.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        1.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        1.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        21天让你爱上美善品
                        21 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                      
                        免疫力补给站
                        21 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    