
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille di verdure sottovuoto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porzioni
Υλικά
-
di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)400 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
-
di erbe aromatiche secche miste2 cucchiaini
-
di sale2 pizzichi
-
di acqua1600 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
123 kcal /
514 kJ
Πρωτεΐνη
2.2 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
810 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura sottovuoto
54 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa di pomodori, pancetta e paprika
45 λεπτ.
Insalata di lenticchie e menta
3ωρ. 55 λεπτ.
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 λεπτ.
Patate arrosto aromatizzate
1ωρ.
Insalata di indivia con datteri e arance
25 λεπτ.
Ceci al pomodoro
40 λεπτ.
Crumble di verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 λεπτ.
Pisellini e mais a vapore
Καμία βαθμολογία
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Patate e zucca al vapore
25 λεπτ.
Carote e patate dolci al vapore
30 λεπτ.