
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked Apple-Oats
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten15 g
-
Walnusshälften40 g
-
brauner Zucker20 g
-
Leinsamen30 g
-
Haferflocken, zart150 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz1 - 2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Milch (siehe Tipp)250 g
-
Ahornsirup20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 - 250 g
-
Puderzucker zum Bestäuben
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
384 kcal /
1608 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
48 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
115 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Äpfel und Birnen
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTopfenstrudel
2h 10min
Topfen-Marillen-Strudel
1h 30min
Süßer Rhabarber-Auflauf
1h
Süßes Brot mit Konfitüre
9h
Linzer Torte
1h
Latte-Macchiato-Torte
5h 30min
Orangenplätzchen
2h 10min
Saure-Sahne-Plätzchen
2h
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3h
Amarenakirsch-Brownies
1h
Kirschkuchen mit Vanillecreme
4h 45min
Heidelbeer-Brombeer Muffins
40min