
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ταραμοσαλάτα
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
λευκό ψωμί, λίγο μπαγιάτικο (περίπου 1 ημέρας), χωρίς την κόρα, σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
κρεμμύδι (προαιρετικό πεδίο)20 γρ.
-
ταραμά50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)20 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
92 kcal /
387 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Μεσογειακές γεύσεις
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 λεπτ.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 λεπτ.
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Καμία βαθμολογία
Μους καπνιστής πέστροφας
12ωρ. 10 λεπτ.
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Καμία βαθμολογία
Μαγιονέζα βέγκαν
5 λεπτ.
Μεξικάνικη σάλσα
5 λεπτ.