Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Porree-Gomasio

Porree-Gomasio
4.3 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
200 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Sesam, geschält (siehe Tipp)
    100 g
  • Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
    80 - 100 g
  • grobes Salz
    25 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 4859 mg
Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1301 kJ / 311 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Green. Feel Good. 71 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45 λεπτ.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(54)

72ωρ.

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(71)

5 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(236)

35 λεπτ.

Kokosbutter

3.4(26)

5 λεπτ.

Rotkohl-Gewürzmischung

4.4(7)

5 λεπτ.

Paprika-Chili-Salz

4.8(73)

12ωρ.

Milchkefir (Grundrezept)

4.5(8)

48ωρ.

Zuckersirup - Läuterzucker

4.9(332)

20 λεπτ.

Balsamico-Schalotten

4.6(8)

25 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(51)

8ωρ. 10 λεπτ.

Grundrezept Nudeln Kochen

4.4(73)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων