Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Νάτριο 86.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

2h 15min

Margarita

Margarita

10min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Altın Süt Shot

Altın Süt Shot

10min

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Pas d’évaluation

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20min

Balkabağı Latte

Balkabağı Latte

20min

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

40min

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

10min

Limonata

Limonata

5min

Εμφάνιση όλων