Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bardak

Υλικά

  • keten tohumu
    1 tk
  • yaban mersini
    150 g
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    50 g
  • yoğurt
    125 g
  • Hindistan cevizi sütü
    175 g
    175 g soya sütü

Διατροφή ανά 1 bardak

Θερμίδες 343 kcal / 1435 kJ
Πρωτεΐνη 8.4 g
Λιπαρά 29.5 g
Υδατάνθρακες 11.8 g
Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων