Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Name: Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 bardak
Ingredients: 200 g çilek, dondurulmuş; 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu; 100 g yoğurt

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre
½ - 2 tk

Διατροφή ανά 1 bardak

Θερμίδες 123 kcal / 517 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

4(4)

5 λεπτ.

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

5(1)

10 λεπτ.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

5(19)

15 λεπτ.

Naneli Votkalı Limonata

4(9)

10 λεπτ.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

4.5(2)

10 λεπτ.

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

5(4)

10 λεπτ.

Yeşil Smoothie

4.5(8)

10 λεπτ.

Badem Sütü

5(12)

6ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie

4.5(5)

5 λεπτ.

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.5(5)

12ωρ.

Yulaf Sütü

4.5(4)

25 λεπτ.

Salatalıklı Limonata

5(7)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων