Pastasalat med tun og agurker

Pastasalat med tun og agurker

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
50 g
vand
640 g
salt
1 teske
pasta, tørret (f.eks. mezze penne), tilberedningstid 10 minutter
320 g
tun i olie drænet
200 g
citronsaft friskpresset
50 g
agurk skåret i mindre stykker
150 g
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 541 kcal / 2263 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 57 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 536 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Let og lækkert 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Keine Bewertungen

Japansk ramen

Japansk ramen

Keine Bewertungen

Soba nudler

Soba nudler

Keine Bewertungen

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Keine Bewertungen

Dumpling dej

Dumpling dej

1 Std.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1 Std.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 Min

Εμφάνιση όλων